Продукты фиолетового цвета защитят от некоторых болезней

Продукты фиолетового цвета защитят от некоторых болезней

Так как эти продукты впитывают вредные соединения железа, то они могут предотвратить появление болезни Альцгеймера, рассеянный склероз и болезнь Паркинсона. К такому выводу пришли научные сотрудники Манчестерского Университета, которые провели ряд интересных исследований. Большинство тяжелых болезней частично вызваны вредными соединениями железа, которые провоцируют выработку опасных токсинов, повреждающих тело. Эти токсины, называемые гидроксильными радикалами, вызывают различные […]

Признаки обезвоживания, о которых сигнализирует мозг

Признаки обезвоживания, о которых сигнализирует мозг

В обычную погоду человек за день теряет с потом литр влаги. В жару эти потери резко возрастают, и если их не компенсировать, может начаться обезвоживание. При этом людям с разными типами кожи нужны разные объемы жидкости. Например, кожа европейцев хуже приспособлена к жаре и активнее испаряет влагу. Кожа стариков и детей тоже испаряет больше воды, […]

О лечебных свойствах розы

О лечебных свойствах розы

Лекарственным сырьем розы чаще всего служат цветки. Лепестки розы обладают успокаивающим, общеукрепляющим свойствами, а также богаты витаминами. Розе свойственно также антисептическое, ранозаживляющее, противовоспалительное действие. Настой. 3 ст. л. лепестков заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в хорошо закрытой посуде 10-12 ч. Принимают по 150-200 мл 3 раза в день за полчаса до еды как противовоспалительное […]

О пользе завтрака для процесса пищеварения

О пользе завтрака для процесса пищеварения

Оказывается, запрос «Что съесть, чтобы похудеть?» — совсем не шутка. Диетологи дают целый ряд рекомендаций о том, что нужно съесть с утра, чтобы процессы пищеварения работали на похудение. От того, насколько правильно мы «запускаем» с утра наш пищеварительный тракт, зависит очень многое. Это и процессы метаболизма, иначе говоря — обмена веществ. И накапливание токсинов или […]

Оливковое масло очищает сосуды

Оливковое масло очищает сосуды

Оливковое масло снизит негативное влияние загрязненного воздуха, выяснили в Агентстве США по охране окружающей среды. Загрязняющие воздух частицы способствуют повышению давления и образованию тромбов, вызывая воспаление и снижение эластичности сосудов. В эксперименте участвовали 42 здоровых добровольца, которые в течение 4-х недель принимали по 3 г оливкового масла или рыбьего жира. Контрольная группа не принимала никаких […]